1. Andningsstöd
För förkylningar, bronkit eller bihåleträngsel, tillsätt 2-3 droppar i en skål med ångande vatten, täck huvudet med en handduk och andas djupt i 5-10 minuter.
2. Muskelspänningslindring
Blanda 3-5 droppar med 1 tesked (5 ml) basolja (såsom sötmandelolja) och massera in i ömma muskler för att lindra spänningar och förbättra cirkulationen.
3. Huvudvärkslindrande medel
Späd 1 droppe i 1 tesked basolja och massera försiktigt in på tinningarna, pannan och nacken för huvudvärkslindring. Alternativt, andas in direkt från flaskan.
4. Sårvård
Applicera 1-2 droppar på en tesked aloe vera-gel eller bärarolja och dutta på mindre skärsår, skrubbsår eller insektsbett för antiseptiska och lugnande effekter.
5. Hudregenerering
För ärr eller brännskador, blanda 3 droppar med 1 tesked nypon- eller jojobaolja och applicera på det drabbade området två gånger dagligen för att stödja hudens läkning och minska ärrbildning.
6. Mental klarhet och fokus
Diffundera 4-6 droppar i en aromadiffusor för att förbättra fokus, minska mental trötthet och stödja kognitiv prestation.
7. Led- och reumalindring
Blanda 3 droppar med 1 tesked basolja och massera in i de drabbade lederna för att lindra stelhet och smärta. För djupare lindring, använd en varm kompress efter applicering.
8. Insektsmedel
Blanda 5 droppar med 30 ml vatten i en sprayflaska, tillsätt 1 tesked trollhassel och skaka väl. Spraya runt dörrar, fönster och på kläder för att avskräcka insekter.
9. Naturligt sömnmedel
Diffundera 2-4 droppar på kvällen eller tillsätt 1 droppe på en bomullstuss och placera den nära din kudde för att främja vilsam sömn, särskilt när den kombineras med oljor som kamomill eller söt apelsin.
10. Behandling för munsår
Blanda 1 droppe med 1 tesked kokosolja och applicera på munsåret vid första tecken på stickningar. Upprepa 2-3 gånger dagligen för snabbare läkning.
11. Magkramp
Späd 3 droppar Spike Lavender-olja i 1 tesked (5 ml) bärarolja. Massera försiktigt in i buken medurs för att lindra spasmer och minska obehag.
12. Huvudvärk
Blanda 1 droppe Spike Lavender med 1 tesked (5 ml) av en bärarolja (som jojoba). Applicera på tinningarna och nacken, massera försiktigt för att lindra spänningshuvudvärk. Alternativt, andas in direkt från en näsduk med 1 droppe av oljan.
13. Migrän
För migrän, kombinera 3 droppar Spike Lavender med 2 droppar pepparmyntsolja och späd ut i 1 matsked (15 ml) bärarolja. Massera in i tinningarna, nacken och axlarna, eller tillsätt blandningen till en varm kompress för extra lindring.
14. Akne och finnar
Späd 1 droppe Spike Lavender i 1 tesked (5 ml) jojobaolja. Applicera direkt på blemmor eller finnar med en bomullspinne för att minska inflammation, döda bakterier och främja läkning.
15. Insektsbett
Blanda 1 droppe Spike Lavender med 1/2 tesked (2,5 ml) kokosolja. Klappa försiktigt på bettet för att lindra klåda, rodnad och svullnad. Vid myggbett, applicera 2-3 gånger dagligen.
16. Hudinfektioner
Blanda 4 droppar Spike Lavender med 1 tesked (5 ml) aloe vera-gel eller bärarolja. Applicera på det drabbade området två gånger dagligen för att dra nytta av dess antiseptiska och antimikrobiella egenskaper.
Användning: Livsmedelssmakämne (FEMA nr: 3033 / CoE nr: 256n)
Matdosering: 1 droppe i en skål för 5 personer (överskrid aldrig 2%)
Använd alltid eterisk olja utspädd i ett lämpligt medium (exempel: vegetabilisk olja, honung, etc.)
Löslig i alkohol, fetter (vegetabiliska oljor och fetter) och emulsioner (krämer).
Olösligt i vatten. Det är dock möjligt att använda det i en blandning i dessa typer av produkter men förblandat med Solubol (i detta fall måste du använda 4 gånger mer Solubol än eterisk olja).
