Exclusive Guide to Niaouli Essential Oil
Melaleuca viridiflora Solander
Ursprung: Madagaskar
Destillerad del: Bladkvistar
Extraktionsmetod: Ångdestillation
Odling: Certifierad ekologisk odling
Botaniskt och biokemiskt definierad eterisk olja (HEBBD), kemotypad (HECT)
Färg: Ljusgul
Doft: luktar fräscht och har en intensiv balsamisk kamferliknande och balsamisk arom, nära eukalyptus.
Notera: Mellannot
Växtfamilj: Myrtaceae
SUPERKRAFTER
Analgetikum
- Smärtstillande, minskar smärta
Antiallergenisk
- förebygga eller minimera allergiska reaktioner.
Antibakteriell
- dödar bakterietillväxt eller förhindrar att bakterier växer
Antikatarral
- hjälper till att ta bort överflödig slem från kroppen
Svampdödande medel
- förhindrar eller dödar svampväxt
Antiseptisk
- förhindrar eller bekämpar bakteriell infektion
Antiviralt
- dödar eller hämmar tillväxten av virus
Avsvällande medel
- används för att lindra täppt näsa
Slemlösande
- främjar borttagning av slem från lungorna, bronkerna och trakea. Löser upp och tunnar ut slemmet, vilket gör det lättare att hosta upp och avlägsna från andningssystemet.
Tonic
- uppfriskar, vitaliserar och stärker kroppsfunktioner
Sårbar
- hjälper sår att läka
ANVÄNDNINGSTIPS
Jet-teamet
Niaouli kan effektivt behandla trötthet och brist på energi som upplevs vid jetlag. Placera 2 droppar på en näsduk och andas in regelbundet. Eller tillsätt 10 droppar i 300 ml vatten i en sprayflaska och spraya runt överkroppen under dagen. Kom ihåg att skaka väl innan du sprayar.
Skydda dig själv
Om du arbetar framför en dator hela dagen, använd 4-10 droppar i din diffuser på jobbet, och du har "arbetsstyrkan" av Niaouli som arbetar mot strålning och de negativa joner som dator skärmar tömmer i atmosfären.
Du kan också använda BULIA USB-diffusorn - skruva bara på en flaska Niaouli och använd USB på din dator för att få ut det mesta av aromaterapi.
Lunginfektion
Blanda 4 droppar med 1 tesked (5 ml) bärarolja och massera på bröstområdet. Eller tillsätt 3 droppar till ånginhalation och upprepa två gånger per dag.
Niaouliolja hjälper till att avlägsna slem och slem som har samlats i luftvägarna.
Täppt näsa
Tillsätt 3 droppar till en ånginhalation, eller blanda 4 droppar med 1 tesked (5 ml) bärarolja och massera in på övre bröstet och på vardera sidan av näsan. Niaouli är en avsvällande och slemlösande, vilket hjälper till att rensa trängsel och lindra blockerade näsgångar.
Förkylningar och influensa
Niaouli är giftfri och kan användas generöst. En av de snabbast verkande och mest effektiva användningarna av niaouliolja är att applicera mellan 5-20 droppar över hela kroppen under duschen. Du kan applicera dropparna på en loofahhandske och arbeta in dem i huden längs energimeridianerna. Detta är uppfriskande och stärkande, och särskilt rekommenderat under influensasäsongen eftersom det stimulerar kroppens försvarsmekanismer.
Insektsmedel
Tillsätt 5 droppar till en matsked (15 ml) med en bärarolja och applicera på din hud. Detta är ett bra val under dagen eftersom niaouli inte är ljuskänslig.
Mogen hud
Niaouli påskyndar regenereringen av hudceller vilket hjälper till att bekämpa ålderstecken. Blanda 4 droppar med 1 tesked (5 ml) basolja (nyponolja) och massera in i ansikte och nacke.
Feber
Diffundera 5 droppar av oljan i en diffuser.
Eller så kan du tillsätta 10 droppar Niaouli i en 300 ml sprayflaska som du fyller med kallt vatten. Skaka väl och spraya över dig flera gånger om dagen.
Koncentration
Diffundera 5 droppar niaouli, eller blanda 3 droppar niaouli med 1 tesked (5 ml) basolja och massera in på övre bröstet. Niaouli eterisk olja hjälper till att rensa sinnet och främja fokus och mental klarhet.
Trötthet
Placera 2 droppar på en näsduk och andas in regelbundet. Alternativt, andas in direkt från flaskan. Du kan också använda en inhalator eller ett doftande halsband. Eller diffus 5 droppar i ditt hem för att rena stillastående luft.
Immunitet
Blanda 4 droppar niaouli med 1 tesked (5 ml) basolja och massera in i fötterna. Niaouliolja främjar upptaget av näringsämnen i kroppen, vilket hjälper till att hålla immunförsvaret stödd och stark.
Impetigo
Niaouliolja hjälper till att rengöra infektionen och förhindra att den sprids till andra områden i ansiktet och på kroppen. Blanda 1 droppe av oljan med 1 droppe kokosolja och applicera direkt över infektionen med en bomullspinne.
Muskelsmärta
Blanda 5 droppar niaouliolja med 1 msk (15 ml) basolja och massera in i muskeln. Eller späd 6 droppar i 1 msk (15 ml) basolja och tillsätt i ett varmt bad. Niaoulioljans kraftfulla smärtlindrande egenskaper gör den till en effektiv behandling för muskelvärk och smärta, inklusive muskelsträckning eller smärta efter träning.
Nervsmärta
Niaouliolja är ett kraftfullt smärtstillande medel och hjälper till att lindra smärta genom att bedöva nerver. Blanda 4 droppar med 1 tesked (5 ml) basolja och massera försiktigt över det berörda området. Upprepa dagligen.
Reumatism
Blanda 4 droppar med 1 tesked (5 ml) bärarolja och massera in i de smärtsamma lederna. Alternativt, tillsätt 4 droppar till en varm kompress och linda runt det smärtande området. Niaouliolja lugnar och värmer smärtsamma leder och är en effektiv smärtlindrare.
Tandvärk
Niaouliolja hjälper till att lindra smärtan vid tandvärk. Blanda 3 droppar med 1 tesked (5 ml) kokosolja och massera längs käklinjen och bakom örat.
Du kan också använda Niaouli på tandtråd för att rengöra utrymmena mellan tänderna.
Sår och skärsår
Blanda 3 droppar med 1 tesked kokosolja och massera försiktigt direkt över såret två gånger om dagen. Niaouliolja har starka desinfektionsegenskaper och kan därför hämma tillväxten av skadliga bakterier eller mikrober i sår eller skador. Den hjälper till att påskynda läkningsprocessen och förebygga infektion.
Hudtyp
Niaouli kan användas ensam eller i blandningar för dessa hudtyper:
- Balanserad/Normal
- Åldrande
- Oljig
- Fläckig hud (finne, akne)
Hudvård
Niaouli eterisk olja, utvunnen från Melaleuca quinquenervia, är känd för sina potenta antiseptiska och antibakteriella egenskaper, vilket gör den till ett utmärkt val för hudvård. Här är några tips på hur du kan integrera Niaouli eterisk olja i din hudvårdsrutin:
1. Aknebehandling
Niaouliolja kan vara effektiv mot akne tack vare dess antibakteriella och antiseptiska egenskaper. För att använda:
- Tillsätt 1-2 droppar Niaouliolja på en bomullspinne
- Applicera det direkt på fläckarna
2. Hudrengöring
Niaouliolja kan tillsättas till din dagliga rengöring för att förbättra dess rengörande egenskaper:
- Tillsätt 1-2 droppar Niaouli eterisk olja till din vanliga ansiktsrengöring.
- Använd som vanligt för att hjälpa till att rengöra och skydda huden från bakterier och föroreningar.
3. Lindrande inflammation
Dess antiinflammatoriska egenskaper gör Niaouliolja lämplig för att lugna irriterad hud:
- Blanda 3 droppar Niaouliolja med en bärarolja och applicera på områden med inflammation såsom utslag eller efter vaxning/rakning.
4. Ärr och sårheling
Niaouliolja kan hjälpa till i läkningsprocessen av ärr och mindre sår:
- Späd Niaouliolja med en bärarolja och applicera på ärr för att främja läkning och minska synligheten.
- För färska mindre sår, efter rengöring, applicera en utspädd blandning för att hjälpa till med desinfektion och påskynda läkningsprocessen.
5. Hårbottenhälsa
Niaouliolja kan också vara fördelaktig för hårbottens hälsa:
- Tillsätt några droppar i ditt schampo för att hjälpa till att bekämpa mjäll och lugna hårbottenirritation.
Användningsmetod och mängd att använda
Aromdiffusorer
Använd 5-15 droppar i din diffuser eller den mängd som rekommenderas för din diffuser.
Badkar, Bubbelpooler, Jacuzzis
Bad: Späd 3-8 droppar
Börja med att fylla badkaret som du brukar och håll badrumsdörren stängd för att behålla doften. Eteriska oljor kan appliceras direkt i sin koncentrerade form eller utspädda.
För utspädning, använd en bärarolja, mjölk, mjölkpulver, vegetabilisk glycerin, tångpulver, örtpulver, bakpulver, salt eller Epsomsalt för att förhindra hudkänslighet.
Tillsätt eterisk olja i badvattnet, antingen ren eller utspädd, och rör sedan om vattnet med handen för att fördela oljan jämnt innan du går i badkaret. Denna metod hjälper till att sprida den eteriska oljan i hela badet för en mer njutbar upplevelse.
Badkar & Jacuzzis: upp till 8 droppar
Blanda eterisk olja noggrant i vattnet med handen. Eftersom eteriska oljor inte löser sig i vatten kan de lämna rester i eller runt dina rör.
Kompresser
3-10 droppar i 120 ml vatten
Läs mer
Ansiktsmasker, oljor och tonic
Ansiktsmasker: 1 eller 2 droppar per 2 msk (15 ml) naturlig ansiktsmask.
Ansiktsoljor: 12 droppar i 30 ml bärarolja. För äldre och barn, använd 6 droppar per 30 ml bärarolja.
Använd en mörkfärgad glasflaska, vilket hjälper till att skydda dina oljor från ljusnedbrytning. Häll först i basoljan. Om du använder en enda eterisk olja eller en förblandad blandning, tillsätt den direkt i basoljan. Om du skapar din egen unika blandning, blanda dina eteriska oljor först och integrera sedan önskat antal droppar i basoljan. Kom ihåg, lite räcker långt, så använd bara en liten mängd för varje applicering. Klicka här för att läsa mer om vilken basolja du ska välja.
Ansiktsvatten: 8-15 droppar i 100 ml käll- eller destillerat vatten eller hydrolat.
Kombinera oljan och vattnet innan du filtrerar genom ett oblekt papperskaffefilter.
Våra 100 % ekologiska och naturliga hydrosoler kan användas direkt som en tonic. Slut ögonen och spraya ditt ansikte. Eller spraya en bomullspad och torka ansiktet med den.
Inandning från skål
3-5 droppar per skål med ångande hett vatten.
För att använda eteriska oljor vid ånginhalation, börja med att koka upp en kastrull med vatten och ta sedan bort den från värmen. Tillsätt några droppar (vanligtvis 3-5 droppar) av din valda eteriska olja i det heta vattnet.
Luta dig försiktigt över grytan, lägg en handduk över ditt huvud och grytan för att fånga ångan, och andas djupt i flera minuter för att inhalera de aromatiska ångorna, vilket kan hjälpa till att lindra nästäppa och andra andningsproblem.
Lotioner och krämer
12 droppar till varje 30 ml naturlig, doftfri lotion eller kräm.
Du kan göra din egen ansiktskräm med vår neutrala ansiktskräm som bas. För en 2 % (vuxna) utspädning, använd 40 droppar i denna 100 ml kräm bas.
För äldre och barn, använd 20 droppar (1 %) i 100 ml kräm.
Massageolja (för kroppen)
12 droppar till varje 30 ml basolja.
För äldre och barn, använd 6 droppar per 30 ml bärarolja.
Kuddar
Placera 1-3 droppar eterisk olja på hörnet eller undersidan av en kudde bort från ögonen.
Rumssprayer
Som luftrenare: 10-20 droppar per 475 ml vatten.
Som en allmän doft: 8-10 droppar per 475 ml vatten.
Hårbottenbehandlingar
Tillsätt 6 droppar i 15 ml jojobaolja eller aloe veragel. Skaka väl. Använd 2-3 droppar av din förberedda blandning för varje applicering. Massera in i hårbotten. Alternativt, tillsätt helt enkelt eterisk olja i en flaska med sista sköljvattnet efter hårtvätt.
Schampon
5-10 droppar i 100 ml.
Eteriska oljor kan tillsättas till vilket oscent schampo som helst som består av organiska naturliga ingredienser.
Duschar
1–5 droppar.
Först, genomför din vanliga tvättrutin. Därefter, applicera några droppar eterisk olja på en tvättlapp eller svamp och gnugga snabbt över kroppen medan du står under duschens rinnande vatten. Andas djupt genom näsan för att njuta av den aromatiska ångan, var noga med att undvika att applicera oljan på ansiktet och känsliga områden.
Sprayer och dimmor för ansikte och kropp
För kroppen: 10-20 droppar till varje 475 ml vatten eller hydrolat.
För ansiktet: 2-5 droppar till varje 240 ml vatten eller hydrolat.
Tillsätt eterisk olja i varmt vatten eller hydrolat. Skaka ordentligt, sila genom ett oblekt papperskaffefilter och häll i en sprayflaska. Låt svalna innan användning.
Skaka före varje användning.
Håll ögonen stängda när du sprayar ansiktet.
Tvättar
15-32 droppar i 240 ml varmt vatten.
En tvätt är en beredd blandning för att tvätta infekterade områden såsom skärsår, skrubbsår och sår.
Blanda eteriska oljor och vatten i en flaska och skaka väl. Förvara den i kylskåpet i högst 14 dagar. Skaka före varje användning.
Aromaterapins mellannoter:
Aromer som kategoriseras som mellannoter är vanligtvis varma, rika och kraftfulla. Deras doft varar i två till tre dagar.
Kroppen är mycket mottaglig för dessa dofter, vilket gör dem idealiska för läkning och avslappning. Lugnande och återställande.
Mellannoter är idealiska för läkande behandlingar som kräver upprepade sessioner, såsom vid kronisk muskelvärk eller andningsproblem. De är också effektiva för att behandla migrän, PMS och menstruationssmärtor.
Vissa mellannoter bör inte användas under graviditet, så kontrollera varje olja innan användning.
Exempel på typiska mellannoter inkluderar:
Blomoljor:
- Kamomill
- Pelargon
- Citronmeliss
Varma kryddiga oljor:
- Kryddnejlika
- Muskotnöt
- Anis
- Svartpeppar
Örtoljor:
- Fänkål
- Mejram
- Rosmarin
- Enbär
Förstå doftnoterna
Inom aromaterapi kallas doften av en olja ofta för en "not". Hemligheten bakom en riktigt bra doft är att hitta den perfekta balansen mellan noterna. Aromaterapi handlar om dofter, och med övning kommer du att kunna känna igen en oljas doft även om du kanske inte vet vilken växt oljan kommer ifrån. Till exempel kommer du att kunna skilja mellan citrus- och blommiga dofter eller träiga och mintiga dofter. Doften bestäms av de kemikalier en olja innehåller. Eftersom oljor som luktar lika ofta innehåller samma kemikalier, har de vanligtvis liknande egenskaper.
Oljornas dofter kategoriseras i så kallade bas-, mellan- och toppnoter. Att känna till en oljas doftnot är viktigt vid blandning av oljor. En bra blandning—som de flesta parfymer—innehåller normalt en blandning av alla tre noter, där förhållandet mellan dem varierar beroende på vad blandningen används till. Dessutom kan en olja innehålla mer än en doftnot—till exempel innehåller ylang-ylang spår av alla tre noter och anses ofta vara den perfekta doften.
När du skapar en ny doft, oavsett om det är för en parfym eller en aromadiffusor, bör du använda mellan 4-7 oljor per blandning. Bestäm först vilken typ av blandning du vill skapa, till exempel en uppfriskande, och välj sedan noter med dessa egenskaper för att utgöra huvudinnehållet i blandningen. Lös upp blandningen i en bärarolja om du vill använda den på huden (12 droppar i 30 ml bärarolja).
| Blend | Top note | Middle note | Base note |
|---|---|---|---|
| Refreshing | 5 drops | 4 drops | 1 drop |
| Relaxing | 1 drop | 6 drops | 3 drops |
| Sensual | 1 drop | 4 drops | 5 drops |
| Balancing | 2 drops | 5 drops | 3 drops |
| Energizing | 8 drops | 1 drop | 1 drop |
MYRTACEAE VÄXTFAMILJ
Familjen Myrtaceae förkroppsligar en perfekt balans och harmoni mellan de fyra elementära krafterna—eld, luft, vatten och jord—vilket visas i deras majestätiska närvaro över tropiska regioner på varje kontinent. Denna familj inkluderar potenta producenter av eteriska oljor som cajeput, kryddnejlika, eukalyptus, myrten, niaouli och tea tree, var och en känd för sina unika terapeutiska egenskaper. Den strukturella integriteten och det ädla utseendet hos dessa växter speglar deras motståndskraft mot det dynamiska samspelet mellan jord och vatten under starka tropiska influenser.
Växter i Myrtaceae-familjen kännetecknas av sina ständigt gröna blad, som är både robusta och elegant enkla. Dessa växter deltar i en livfull blomningsprocess, där de öppnar sig mot världen ovanför den vegetativa fasen och lockar pollinatörer som insekter och fåglar, vilka spelar en avgörande roll i deras livscykel. Familjen är också känd för sina rika, sockerrika frukter som granatäpple, krusbär, guava, myrtenfrukter och jaboticabaplumpar, som gläder dem som smakar på dem.
Dessutom förbättrar den djupa tropiska värmen som dessa växter utsätts för deras förmåga att producera eteriska oljor och aromatiska hartser, viktiga för deras överlevnad och användbarhet. Myrtaceae bidrar också med kulinariska rikedomar som kryddnejlika och rödpeppar och är källor till otroligt hårda träslag, vilket understryker deras djupa koppling till jordelementet.
Niaouli Blandar Sig Väl Med Dessa Eteriska Oljor
Basilikalinol, svartpeppar, cajuput, cederträ, kamomill romersk och tysk, cypress, citron-eukalyptus, eukalyptus radiata, fragonia, frankincense, geranium, ingefära, lavendel, lavendelspik, citron, citrongräs, manuka, söt mejram, myrra, ravensara, ravintsara, rosmarin, salvia (grekisk), tea tree.
Den huvudsakliga kemiska sammansättningen av niaouli eterisk olja
Niaouli eterisk olja, utvunnen från bladen av Melaleuca quinquenervia, är mest känd för sitt höga innehåll av 1,8-cineol, även känt som eukalyptol. Denna nyckelkomponent utgör vanligtvis cirka 50-65 % av oljans sammansättning. 1,8-cineol är ansvarig för många av oljans terapeutiska egenskaper, inklusive dess slemlösande, smärtstillande och antiinflammatoriska effekter.
Förutom 1,8-cineol innehåller Niaouliolja flera andra beståndsdelar såsom limonen, α-pinen, β-pinen och viridiflorol, vilka bidrar till dess övergripande effektivitet som antimikrobiell, antiseptisk och immunstimulerande. Denna rika och varierade kemiska profil gör Niaouli eterisk olja till en värdefull resurs inom aromaterapi för andningshälsa, hudvård och stöd för immunsystemet.
Vad är kemotyper i eteriska oljor?
Kemotyper i eteriska oljor hänvisar till de olika kemiska sammansättningar som kan förekomma i samma växtart på grund av variationer i deras odlingsförhållanden, skördetider eller geografiska platser. Dessa variationer leder till produktion av eteriska oljor med distinkta kemiska profiler, var och en med unika terapeutiska egenskaper. Att förstå kemotyper är avgörande för aromaterapi och medicinska tillämpningar, eftersom effektiviteten och säkerheten hos oljorna kan variera avsevärt beroende på deras kemiska sammansättning.
Här är en översikt över vad som definierar en kemotyp och varför det är viktigt:
1. Genetiska och miljömässiga influenser: En kemotyp påverkas ofta av växtens miljö, såsom höjd över havet, klimat och jordens sammansättning, samt genetiska faktorer. Dessa variabler kan påverka vilka kemiska föreningar som dominerar i oljan.
2. Kemisk sammansättning: Varje kemotyp av en eterisk olja har en dominerande kemisk förening eller uppsättning föreningar som kännetecknar den. Till exempel kan rosmarin eterisk olja finnas i flera kemotyper, såsom cineol, kamfer och verbenon, var och en namngiven efter dess huvudsakliga komponent, som bestämmer dess terapeutiska egenskaper och användningsområden.
3. Terapeutiska egenskaper: Närvaron av olika kemiska föreningar innebär att varje kemotyp kan vara mer effektiv för olika hälsoproblem. Till exempel är cineolkemotypen av Rosmarin utmärkt för andningsproblem på grund av dess slemlösande egenskaper, medan kamferkemotypen är mer lämpad för smärtlindring och cirkulationsproblem.
4. Säkerhet och användning: Vissa kemotyper kan vara säkrare eller mer lämpliga för vissa användningsområden än andra. Till exempel kan en eterisk oljekemotyp med hög halt av ketoner vara mer neurotoxisk och därför användas med större försiktighet, särskilt i närheten av barn eller gravida kvinnor.
Att förstå kemotyper gör att vi kan välja den mest lämpliga och effektiva eteriska oljan för specifika terapeutiska resultat, vilket säkerställer både säkerhet och effektivitet i deras användning.
Niaouli är säkert att sprida runt hundar
Husdjurssäkert
Om du har hundar i huset är detta rekommendationerna för hur du kan sprida dina eteriska oljor på ett säkert sätt: använd endast 3-4 droppar av en viss eterisk olja i en vattenbaserad aromadiffusor (UltraSonic).
Använd inte mer än totalt 4-6 droppar om du använder mer än en eterisk olja, eller använd mängden i doftspridarrecepten.
Se till att din aromadiffusor är på en plats där ditt husdjur inte kan välta den. Diffundera alltid i ett öppet område med dörren öppen så att din hund kan lämna rummet om den vill.
Om din hund är känslig för en olja du sprider, sluta sprida och ta ut din hund för lite frisk luft. Kontakta din veterinär om du är orolig.
Lagring
Eteriska oljor är känsliga för UV: förvara dem alltid i sina originalflaskor (bärnstensfärgat glas med codigoutte).
Vi rekommenderar att du förvarar dem på en sval plats utan ljus efter öppnandet.
För dina blandningar, kosmetiska och kulinariska preparat, använd alltid en ny flaska för att undvika interaktioner.
Ansvarsfriskrivning
Denna information är avsedd att utbilda och informera, och är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom. Det rekommenderas alltid att rådgöra med en vårdpersonal eller veterinär innan man påbörjar någon behandling med eteriska oljor.
