Svälj 4 tabletter (2x/dag). Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Detta chlorella-kosttillskott bör inte ersätta en varierad, balanserad kost och en hälsosam livsstil.
1. Detox
Chlorella är en av de mest potenta naturliga avgiftningsmedlen som är kända.
Den binder till tungmetaller (kvicksilver, bly, kadmium) och andra toxiner i matsmältningskanalen, vilket stödjer deras säkra eliminering.
Hjälper också till med leveravgiftning, vilket gör den idealisk för långsiktiga detoxprogram eller daglig rengöring.
2. Immunsystem
Stimulerar immuncellernas aktivitet (t.ex. naturliga mördarceller, makrofager) och ökar antikroppsproduktionen.
Regelbundet intag kan förbättra motståndskraften mot infektioner och stödja immunmodulering vid obalans.
3. Fysisk utmattning
Rik på klorofyll, B-vitaminer, järn och protein, stödjer Chlorella energiproduktion på cellnivå.
Kan hjälpa till att bekämpa trötthet och svaghet, särskilt om det beror på näringsbrist eller detoxreaktioner.
4. Dålig cirkulation
Innehåller antioxidanter och blodrenande näringsämnen som stödjer kärlhälsa och blodflöde.
Kan hjälpa till att minska oxidativ stress i blodkärlen och förbättra cirkulationen indirekt.
5. Trötthet
En av Chlorellas bästa användningar.
Den är rik på B-vitaminer, järn, komplett protein och klorofyll, som alla stödjer cellernas energiproduktion och syretransport.
Särskilt effektiv vid trötthet relaterad till näringsbrist eller återhämtning efter sjukdom.
Chlorella är en av de mycket få växtbaserade källorna som visat sig innehålla biologiskt aktivt B12, särskilt metylkobalamin.
Vetenskapligt stöd:
En japansk studie från 2009 bekräftade att B12 i Chlorella vulgaris är absorberbar och bioaktiv hos människor.
I försök med vegetarianer och veganer ledde Chlorella-tillskott till förbättringar i serum-B12-nivåer, vilket bekräftar dess effektivitet.
✅ Måttligt effektiv
1. Förstoppning
Chlorella innehåller fiber och stödjer tarmrörelser, vilket kan hjälpa till att förbättra regelbundna tarmtömningar.
Dess detoxeffekt och förmåga att stödja tarmflora kan också hjälpa till att återbalansera matsmältningssystemet över tid.
Fungerar bäst när den tas med mycket vatten.
2. IBS (Irritabel tarm)
Indirekt stöd: Chlorella kan hjälpa till att minska tarminflammation, stödja immunmodulering och återbalansera tarmmikrobiotan.
Kan lindra viss uppblåsthet, oregelbundenhet och trötthet associerad med IBS – särskilt i förstoppningsdominerad subtyp (IBS-C).
Bör introduceras gradvis för att undvika initial uppblåsthet.
3. Matsmältningsproblem (generellt)
Stödjer lever- och gallblåsfunktion, vilket kan förbättra matsmältningen.
Hjälper till med gallproduktion och detoxvägar, vilket gör matsmältningen smidigare och mer effektiv.
Rik på enzymer och klorofyll, som lugnar och rengör matsmältningskanalen.
✅ Måttligt stöd / Indirekta fördelar
Muskelvärk & smärta
Om värken beror på oxidativ stress, inflammation eller mjölksyraansamling kan Chlorellas antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper hjälpa vid muskelåterhämtning.
Rik på magnesium och kalium, vilka är viktiga för muskelfunktion.
Muskelkramper
Chlorella tillför elektrolyter och mineraler (Mg, K, Ca) som kan stödja muskelavslappning och nervledning.
Inte en direkt behandling, men kan hjälpa om kramper beror på näringsbrist.
Artrit / Reumatism
Chlorella kan modulera inflammation och minska oxidativ stress, vilka båda är bakomliggande faktorer vid artrit och reumatiska tillstånd.
Inte lika kraftfull som riktade antiinflammatoriska örter (som gurkmeja eller boswellia), men stödjer ledhälsa på ett bredare, systemiskt sätt.
Ledvärk & smärta
Kan ge indirekt lindring genom att:
- Stödja avgiftning
- Minska låggradig inflammation
- Förbättra återhämtning och energi
🌸 PMS (Premenstruellt syndrom)
Chlorella hjälper till att minska inflammation, trötthet, humörsvängningar och uppblåsthet associerade med PMS genom att:
Stödja leveravgiftning (viktigt för att rensa överskott av östrogen)
Tillföra magnesium, järn och B-vitaminer, som ofta är uttömda före menstruation
Kan lindra irritation, trötthet och milda kramper, särskilt vid regelbundet intag.
Menstruationskramper
Inte ett smärtstillande medel, men dess magnesiuminnehåll kan hjälpa till att slappna av muskler och minska kramper.
Anti-inflammatoriska effekter kan sänka prostaglandinaktiviteten, som är ansvarig för menstruationssmärta.
Kraftig menstruationsblödning
Högt järninnehåll (icke-hemjärn) stödjer återhämtning från blodförlust och hjälper till att förebygga anemi, vilket är vanligt vid rikliga menstruationer.
Innehåller också vitamin K, som stödjer hälsosam blodkoagulering – kan hjälpa till att bibehålla balans under menstruationen.
Klimakteriet (generellt)
Chlorella kan lindra vissa icke-hormonella symtom vid klimakteriet såsom:
- Trötthet
- Hjärndimma
- Oxidativ stress
- Humörobalans
Stödjer cellhälsa och avgiftning, vilket hjälper kvinnor att hantera förändrade hormonella nivåer mer smidigt.
