Hot Flash Spritzer

Fyll sprayflaskorna med ekologisk roshydrosol och spraya ditt ansikte, din hals och dina axlar under en värmevallning. I 15 ml-flaskan, tillsätt 1 droppe pepparmyntsolja, och i 50 ml-flaskan, tillsätt 4 droppar pepparmyntsolja för en härlig kylande effekt. Se till att skaka flaskan väl innan du sprayar dig själv.

Flaskan på 15 ml är praktisk att ha i väskan. 

Förvara 50 ml i kylskåpet, och ha den på nattduksbordet på kvällen för att spraya ansiktet och överkroppen vid behov. 

Menopaus - Värmevallningar är plötsliga och intensiva värmekänslor som kan sprida sig från ansiktet, nacken och bröstet till resten av kroppen. De kan vara från några sekunder till flera minuter. Värmevallningar orsakas av en minskning av östrogennivåerna, vilket kan påverka kroppens förmåga att reglera temperaturen.