Ekologisk humleinfusion, 20g

Ordinarie pris 151 kr
Ekologisk jordbruk certifiering logga

Ekologiskt jordbruk

logga - certifierad ekologisk EU

Certifierat ekologisk

Vegan

Glutenfri

Djup lugn • Sömnstöd • Hormonell harmoni

Humle är mycket mer än en bryggväxt. I århundraden har denna bittra, aromatiska blomma använts som en av naturens mest pålitliga allierade för att lugna nervsystemet, stödja sömnen och harmonisera hormonella rytmer.

Vår ekologiska humleinfusion är gjord av noggrant torkade kvinnliga humlekottar, traditionellt värderade för sina lugnande, sövande och nervstärkande egenskaper.

Varför du kommer att älska humlete

Naturligt sömnstöd

Humle har länge använts för att främja djup, återställande sömn. Traditionellt placerades humlekottar till och med i kuddar för att främja avslappning och lindra rastlöshet på natten. Som infusion hjälper humle kroppen att mjukt gå in i ett lugnt tillstånd, vilket gör det särskilt lämpligt för kvällsanvändning.

Lugnande för nervsystemet

Humle stödjer hjärnans naturliga lugnande vägar genom att förstärka GABA-aktiviteten – neurotransmittorn som är kopplad till avslappning och mental ro. Detta hjälper till att minska nervös spänning, snabba tankar och stressinducerad vakenhet.

Stödjer dygnsrytmen

Humle påverkar balansen mellan melatonin och serotonin, viktiga budbärare som reglerar sömn-vaken-cykeln. Detta gör humlete särskilt hjälpsamt när sömnen störs av stress, oregelbundna rytmer eller inre rastlöshet.

Hormonbalans & stöd vid klimakteriet

Humle är en av de rikaste kända källorna till växtbaserade fytoöstrogener, traditionellt använd för att stödja kvinnor under hormonella övergångar. Den har särskilt värderats för sömnstörningar vid klimakteriet kopplade till hormonell obalans.

Bitter tonic för hela kroppen

Som en klassisk bitter ört stödjer humle också matsmältningsbalans och blodsockerstabilitet – faktorer som indirekt kan påverka nattliga uppvaknanden och sömnkvalitet.

Smak & karaktär

Humlete har en tydligt bitter, jordig smak som speglar dess kraftfulla beståndsdelar. Vissa älskar dess jordande intensitet; andra föredrar det blandat med mildare örter. Bitterheten är en del av det som ger humle dess terapeutiska djup.

Mer information

Vad används humleinfusion/te till?

Humlete används traditionellt för att stödja avslappning, balans i nervsystemet och hälsosamma sömnmönster. Det har värderats i århundraden som en lugnande örtinfusion, särskilt när sömnstörningar är kopplade till stress eller inre oro.

Hjälper humlete mot sömn?

Humle är traditionellt känt som en lugnande och nervstärkande ört. Det stödjer kroppens naturliga övergång till vila genom att främja lugn och stödja sömn-vakencykeln, vilket gör det till ett populärt kvällste.

Är humlete lämpligt under klimakteriet?

Ja, humle har traditionellt använts för att stödja kvinnor under hormonella övergångar. Det innehåller naturligt växtbaserade fytoöstrogener, som länge har värderats för att stödja sömn och nattligt välbefinnande under klimakteriet.

Hur lugnar humlete nervsystemet?

Humle stödjer hjärnans naturliga lugnande vägar, inklusive GABA-aktivitet, vilket hjälper till att tysta mental överaktivitet och lindra nervös spänning. Detta bidrar till en djupare känsla av avslappning, särskilt på kvällen.

Hur smakar humlete?

Humlete har en tydligt bitter, jordig smak. Bitterheten speglar dess aktiva föreningar och är en del av dess traditionella örtkaraktär. Vissa tycker om det som det är, medan andra föredrar att blanda det med mildare örter.

När är bästa tiden att dricka humlete?

Humlete är bäst att njuta av på kvällen, cirka 30–60 minuter före sänggåendet, som en del av en lugnande nattlig rutin.

Kan humlete kombineras med andra örter?

Ja, humle passar bra ihop med andra lugnande örter som traditionellt används för avslappning och sömn, såsom valeriana, passionsblomma, citronmeliss eller jujube.

Användningstips

Använd 1–2 g torkad humle per kopp varmt vatten.

För en större tekanna (cirka 800 ml), använd samma totala dagliga mängd på 1–2 g humle. En större vattenvolym ger en mildare, mer balanserad infusion.
Humle används traditionellt i små mängder. Att öka mängden är inte nödvändigt och kan resultera i överdriven beska.

Täck över och låt dra i 10–15 minuter.
Njut bäst på kvällen, 30–60 minuter före sänggåendet.

Certifiering

- Certifierad ekologisk produkt
- Certifierad ekologisk jordbruk (AB certifierad)
- Ursprung för råvaror: Tyskland, Polen
- Tillverkningsland: Tyskland, Polen

Komposition

Ekologisk humle (Humulus lupulus) – kottar

Mental hälsa
  • Ångest och nervositet
  • Sömnproblem, sömnlöshet
Sömnproblem
  • Svårt att somna
  • Sömnlöshet
  • Vaknar mitt i natten
Kvinnors hälsa
  • Menopaus
Förpackning & Förvaring

Förvara på en sval, torr plats, borta från ljus och värme.
Håll behållaren tätt försluten för att skydda de aromatiska hartserna.

Humle är rik på flyktiga föreningar som gradvis förlorar sin styrka när de utsätts för luft, ljus eller värme. Korrekt förvaring hjälper till att bevara dess naturliga arom, beska och traditionella egenskaper.

Volym (ml,g)

20 g

Stärk ditt försvar naturligt

Immunitet & Förebyggande

Upptäck naturens mest kraftfulla allierade - eteriska oljor, hydrolater, superfoods, kosttillskott och växtbaserade läkemedel för att skydda, ge energi och återställa balans året runt.

Skönhet och välmående börjar inifrån

Äkta välmående börjar inifrån. Precis som aromaterapi stödjer kropp och sinne genom naturliga växtextrakt, gör användningen av ekologiska kosttillskott och superfoods att vi kan samarbeta med kroppen - inte mot den - för att återställa balans, vitalitet och skönhet. Oavsett om du hanterar hudproblem, trötthet, hormonella obalanser eller immunutmaningar, kommer de mest varaktiga resultaten från att närma kroppen i dess kärna.

Naturterapeutiska produkter döljer inte bara symtomen - de aktiverar kroppens egen läkningsintelligens. Detta inifrån-och-ut-perspektiv är kärnan i holistisk hälsa, och det är därför vi tror på att kombinera internt stöd med externa ritualer.

Hej, jag är Susann!

Jag är en holistisk aromaterapeut och naturopat, och jag är här för att hjälpa dig att välja de bästa naturliga produkterna för ditt välbefinnande - utan extra kostnad. Tveka inte att höra av dig med frågor eller för personlig rådgivning. Jag är här för att stödja dig!

Skicka ett e-postmeddelande till mig på susann@elliotti.com