Anti-aging ansiktsolja: Applicera några droppar perillaolja på ditt ansikte på kvällen för att hjälpa till att minska synligheten av fina linjer och rynkor, vilket lämnar huden mer ungdomlig och återfuktad.
Sköra naglar: Massera perillaolja in i dina naglar och nagelband dagligen för att stärka dem och förhindra brott eller skörhet.
Dermatit: Applicera några droppar perillaolja på områden som är drabbade av dermatit för att lugna irritation och minska rodnad.
Fet hår och hårbotten: Blanda några droppar perillaolja med ditt schampo eller applicera direkt på hårbotten innan tvätt för att hjälpa till att balansera oljeproduktionen och förebygga fettighet.
Fet hud: Efter rengöring, applicera ett tunt lager perillaolja på ansiktet för att balansera talgproduktionen samtidigt som huden hålls återfuktad.
Psoriasis: Massera försiktigt in perillaolja på de drabbade områdena för att lindra klåda och inflammation i samband med psoriasis.
Utslag: Applicera perillaolja direkt på utslaget för att lugna irritation och främja snabbare läkning.
Bristningar: Massera perillaolja på områden som är benägna att få bristningar, såsom magen eller låren, för att förbättra elasticiteten och minska deras synlighet.
Solbränd hud: Applicera försiktigt perillaolja på solbränd hud för att lindra obehag, lugna inflammation och påskynda läkningsprocessen.
Aknebehandling: Klappa en liten mängd perillaolja på områden som är benägna att få finnar för att minska inflammation och hjälpa till att rensa ut utbrott tack vare dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
Fuktighetskräm för känslig hud: Använd som en daglig fuktighetskräm för känslig eller irriterad hud, applicera ett tunt lager efter rengöring för att lugna och återfukta utan att täppa till porerna.
Hårbottenbehandling: Massera in perillaolja i hårbotten för att minska irritation, mjäll eller flagning, och låt verka i 30 minuter innan du sköljer för en frisk, näringsrik hårbotten.
Föryngrande ansiktsserum: Blanda perillaolja med eteriska oljor som frankincense eller lavendel för att skapa ett föryngrande serum som förbättrar hudens struktur och lyster.
After-Sun Soother: Applicera perillaolja på solutsatta områden för att lugna rodnad, irritation och hjälpa till att reparera huden, tack vare dess antiinflammatoriska och antioxidanta fördelar.
Mjukgörande kroppsolja: Använd perillaolja som en kroppsolja över hela kroppen efter duschen för att mjuka upp och återfukta torr hud, vilket lämnar den silkeslen utan att kännas fet.
Eksem- eller psoriasis lindring: Applicera perillaolja på områden som drabbats av eksem eller psoriasis för att hjälpa till att lindra klåda, rodnad och irritation, och främja hudens läkning.
Sårläkning: För mindre skärsår och sår, applicera perillaolja för att påskynda sårläkning och förhindra infektion, tack vare dess regenererande och antiseptiska egenskaper.
Hårglans: Applicera några droppar perillaolja på topparna av torrt eller skadat hår för att öka glansen och reparera kluvna toppar utan att tynga ner håret.
Nagel- och nagelbandsvård: Gnugga perillaolja på dina naglar och nagelband för att stärka dem och förhindra sprickor och torrhet.
Anti-akne mask: Blanda perillaolja med bentonitlera och några droppar tea tree-olja för att skapa en kraftfull anti-akne ansiktsmask som hjälper till att rengöra porerna och minska utbrott.
ANVÄNDNING I LIVSMEDEL:
Salladsdressing: Ringla perillaolja över färska sallader eller blanda den med vinäger, citronsaft och örter för en lätt, nötig dressing som förstärker smakerna.
Kall nudelrätt: Tillsätt perillaolja till kalla nudelrätter, som soba eller udon, för en rik och jordig smak som kompletterar nudlarna och grönsakerna.
Marinad för fisk eller kött: Kombinera perillaolja med soja, vitlök och ingefära för att skapa en utsökt marinad för fisk, kyckling eller nötkött, som ger en subtil nötig underton.
Wokstekning Avslutning: Tillsätt perillaolja i slutet av tillagningen av wokade grönsaker eller kött för att ge en sista aromatisk skjuts samtidigt som näringsämnena bevaras.
Smoothie Boost: Tillsätt en tesked perillaolja till din morgonsmoothie för en omega-3-boost, som förbättrar hjärthälsan samtidigt som den blandas sömlöst i frukt- eller gröna smoothies.
Krydda för ris: Blanda en liten mängd perillaolja i kokt ris eller spannmål för att förbättra smaken och tillföra en näringsrik touch med dess höga innehåll av omega-3.
